小巴黎

最近和妹去報名了＂有氧拉丁＂，看到拉丁就知道是熱情又動感，
本來還有瑜珈.肚皮舞等運動，礙於時間限制就先選了拉丁先上再說。
可能以前若一個人上跳舞這種課程，上久了就會有倦怠的想法出現，
就是比較不會強迫自己，想去的時候就去，不想去的時候就別去，
但這好像是浪費自己所繳的學費，
既然花錢了就應該要更認真的去實行該做的事才對。

自從和妹去上課後，發現多個人多個會督促的聲音，
這種結伴去的感覺也不錯，結伴上下課再結伴去吃東西....
吃東西可能要儘量避免，因為才剛運動完，正是腸胃蠕動最快的時間，
此時吃東西下肚，唯恐前功盡棄啊，但人的慾望總是不那麼好控制的...

拉丁是自己學過最激烈的舞蹈之一，爵士舞只能排名第二，
剛上完第一堂課時覺得挺吃不消的，因為它耗費的力氣真的很大，
動作要快又要耍性感，隔天馬上就全身腰酸背痛，
但就是強迫自己運動，也是因為繳錢了，所以絕不輕易言退！
上第二次課就不再有那些毛病了，
可能是老骨頭變聽話了，它喊著，有運動有差哦。
指導的老師也關係著整個上課的士氣，
我們那位可愛的老師總能出其不意的令整個場子熱起來，
有時候聽起來很像在賣菜，那驚呼聲此起彼落的，
叫我們跟著她＂啊＂起來，一開始大家都挺害羞的不敢＂啊＂，
＂啊＂到最後越來越大聲，也許是藉此釋放自己的壓力吧。

從小到大學過的舞蹈挺不少，從芭蕾--有氧--爵士到拉丁等，
每一種舞都有其美妙及它的原有精神，
所以才令自己一直想去嘗試新的東西，新的感受。
試著搖擺僵硬的身體吧，在平日的工作壓力或學業壓力外得到舒解，
跳舞也不一定要花錢才可以學到，
偶而看著電視上的熱舞隨之起舞，那都是很享受的感覺，
要記得跳舞前一定要先熱身，先把身體給暖了，
才能進入那跳舞的高潮。
盡情的跳舞吧！我們都是那最耀眼的主角哦....



照片來源： 開眼電影